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Il libro «L'arte di concentrarsi: Come ci hanno rubato l'attenzione» è una guida all'interno del mondo della concentrazione e dell'attenzione di un esperto riconosciuto in psicologia e neuroscienze, Johann Gary.

In un mondo moderno pieno di informazioni e distrazioni costanti, mantenere la concentrazione e l'attenzione diventa sempre più difficile. In questo libro troverete utili strategie e consigli pratici che vi aiuteranno a prendere il controllo della vostra attenzione e ottenere migliori risultati nel lavoro, nello studio e nella vita quotidiana.

L'autore affronta in dettaglio le cause e i meccanismi di distrazione e offre metodologie efficaci per gestire la propria attenzione. Scoprirete come evitare le trappole del surriscaldamento delle informazioni, come organizzare il flusso di lavoro per massimizzare la produttività e come sviluppare un'attenzione sostenibile alle sfide e agli obiettivi a lungo termine.

Leggi «L'arte di concentrarsi» e scopri un nuovo approccio per gestire la tua attenzione. Questo libro sarà il vostro compagno affidabile nella ricerca di una vita più efficiente e concentrata.

Caratteristiche del prodotto

ISBN - 9786178053017
Tipo di intreccio - Morbido
Edizione anno 2022
Numero di pagine - 296
Stato - Nuovo
Lingua di pubblicazione - Ucraino
La fascia d'età è .
Genere - Psicologia, relazioni
Copertina - Raccordo solido

Prezzo per 1 pezzo 6.94 EUR

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