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Il libro «Attività Fisica (No): Cosa ci rende davvero sani?», in copertina morbida, vi invita a fare una ricerca affascinante sugli effetti dell'attività fisica sulla nostra salute. Gli autori di questo libro offrono ai lettori una nuova visione dell'attività fisica basata sulle ultime scoperte e ricerche scientifiche.

Nel libro troverete un esame dei principali aspetti dell'attività fisica e dei suoi effetti sulla salute, tra cui gli effetti sul sistema cardiovascolare, il metabolismo, la salute mentale e l'aspettativa di vita. Gli autori considerano sia gli aspetti positivi che negativi dell'attività fisica, aiutando i lettori a capire meglio come influisce sul loro benessere.

Il libro è arricchito da esempi di vita reale, dati scientifici e consigli pratici che aiutano i lettori ad integrare l'attività fisica nella loro vita quotidiana e ottenere i massimi risultati per la loro salute. Diventerà una risorsa indispensabile per tutti coloro che si interessano alla propria salute e vogliono capire quali cambiamenti nel loro stile di vita possono trarre maggiori benefici.

«Attività fisica (non): cosa ci rende davvero sani?» in una copertina morbida non è solo un libro, è una guida all'azione per tutti coloro che vogliono migliorare la propria salute attraverso l'attività fisica. Immergetevi in questo affascinante mondo di scoperte scientifiche e acquisite nuove conoscenze della vostra salute con questo libro.

Caratteristiche del prodotto

ISBN - 9786177965700
Tipo di intreccio - Morbido
Anno dell'edizione 2021
Lunghezza - 21.5
Numero di pagine: 432
Stato - Nuovo
Larghezza - 14.5
Lingua di pubblicazione - Ucraino
Tema - Sano ', Naukpop Auto-pergamena

Prezzo per 1 pezzo 8.10 EUR

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