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Questo libro offre ai lettori un approccio unico alla comprensione e all'utilizzo del proprio corpo. Gli autori mettono in luce diversi aspetti della salute fisica e mentale, dalla corretta alimentazione e attività fisica, ai metodi di rilassamento e resistenza allo stress.

I lettori troveranno nel libro consigli utili ed esercizi che li aiuteranno a comprendere meglio se stessi e il loro corpo, migliorare la loro forma fisica, aumentare il livello energetico e alleviare la tensione. Inoltre, il libro contiene informazioni sull'importanza della salute emotiva e sui metodi per mantenerlo.

«Corpo: istruzioni per l'uso» è indirizzato a tutti coloro che cercano di auto-sviluppare e migliorare la propria salute. Aiuterà i lettori a trovare l'armonia tra il corpo e la mente e a imparare a vivere in armonia con se stessi e con il mondo che lo circonda.

Caratteristiche del prodotto

Numero di pagine - 384
Lingua di pubblicazione - Ucraino
La fascia d'età è .
Copertina - Raccordo solido
Tipo di superficie carta - offset

Prezzo per 1 pezzo 7.66 EUR

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