La magia del mattino. Come la prima ora del giorno determina il tuo successo - Hal Elrod

L'audio "La magia del mattino. Come la prima ora del giorno determina il vostro successo "Hal Elrod è una guida stimolante per creare un inizio di giornata produttivo e di successo. Elrod condivide un concetto che ha cambiato la vita di molte persone e spiega come i rituali mattutine possano essere la chiave per il successo personale e professionale.

Elrod presenta la sua tecnica, conosciuta come SAVERS, che comprende sei pratiche mattutine semplici ed efficaci:

- S - Silenzio - meditazione o riflessione in silenzio.

- A - Affirmazioni - affermazioni positive per impostare l'atteggiamento desiderato.

- V - Visualizzazione - Mostra i propri obiettivi e il loro successo.

- E - Exerché (Esercizio fisico) - carica mattutina per l'attivazione del corpo.

- R - Reading (Lettura) - la lettura di materiali motivanti ed educativi.

- S - Scribing - tenere un diario e scrivere i propri pensieri.

Il libro offre consigli pratici e strategie per introdurre queste pratiche nella vita quotidiana e condivide esempi stimolanti di successo delle persone che hanno applicato la metodologia Elrod.

- Autore: Hal Elrod

- Titolo: La magia del mattino. Come la prima ora del giorno determina il vostro successo

- Genere: auto-sviluppo, motivazione

- Formato audio

- Durata: Sconosciuto

- Lingua: Russo

- Temi principali: Rituali mattutini, produttività personale, inizio giornata di successo, auto-sviluppo

Ascoltate «La magia del mattino» e iniziate la vostra giornata con le giuste abitudini che vi aiuteranno a ottenere successo e migliorare la vostra qualità di vita.

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