Amos Nikolai - Riflettere sulla salute

Riflettere sulla salute "Nikolai Amosov è un pezzo importante e divulgativo in cui un medico e uno scienziato di fama condivide le sue riflessioni sulla salute e sullo stile di vita sano. Amos analizza gli aspetti chiave del mantenimento della salute, considera gli effetti di vari fattori sullo stato del corpo e offre raccomandazioni pratiche per migliorare la qualità della vita. Il libro affronta i temi della prevenzione delle malattie, della dieta razionale, dell'attività fisica e del benessere psicologico. L'audio sarà utile per tutti coloro che si interessano alla salute e si impegnano a condurre uno stile di vita sano.

- Autore: Nikolai Amosov

- Tema: salute, prevenzione, stile di vita sano, consigli sulla salute

- Formato audio

- Durata: Sconosciuto

- Legge: Sconosciuto