Mamma Anar - Depressione. Come uscire da un buco nero

L'audio della depressione. Come uscire dal buco neró Anatolia Mammadov è una guida utile per superare la depressione e migliorare lo stato psicoemozionale. Mammadov, psicologo esperto e terapeuta, condivide le sue conoscenze e le sue raccomandazioni pratiche per aiutare gli ascoltatori ad affrontare gli episodi depressivi e trovare il modo di ristabilire l'equilibrio mentale. Il libro affronta diversi aspetti della depressione, tra cui le sue cause, sintomi e trattamenti, e propone tecniche e strategie efficaci per uscire dalla condizione di depressione e migliorare la qualità della vita. Questa risorsa sarà utile per coloro che cercano supporto professionale e consigli pratici per combattere la depressione ".

- Autore: Anatoli Mammadov

- Genere: Psicologia, Auto-Sviluppo

- Durata: Dipende dalla versione

- Formato audio

- Lingua: Russo

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