Come trarre vantaggio da situazioni di stress - Audio di Sergey Chewnikov

L'audio «Come trarre vantaggio da situazioni di stress» vi fornirà strumenti preziosi per gestire e sfruttare lo stress a vostro vantaggio. Sergei Chaves nikov condivide metodi e tecniche collaudati che vi aiuteranno non solo a ridurre l'impatto dello stress, ma anche a trasformarlo in un catalizzatore per la crescita personale e professionale.

Nell'opera troverete:

- Consigli pratici per la gestione dello stress, tra cui tecniche di rilassamento e preparazione psicologica.

- Strategie e tecniche per trasformare le situazioni di stress in opportunità di sviluppo e raggiungere gli obiettivi.

- Esempi e valigette che illustrano il successo delle tecniche proposte nella vita reale.

- Autore: Sergei Chaves nikov

- Genere: Psicologia/Auto-sviluppo

- Formato audio

- Durata: Sconosciuto

- Legge: Sconosciuto

- Lingua: Russo

«Come trarre vantaggio da situazioni di stress» vi fornirà strumenti per gestire e sfruttare lo stress, trasformando potenziali difficoltà in opportunità di crescita e successo.

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