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Dopo il liceo, Cheryl si è iscritta alla Scuola d'Arte della California University di Los Angeles (UCLA), dove si è laureata in teatro. Durante i suoi studi ha partecipato attivamente a diverse opere teatrali e ha continuato a sviluppare il suo talento di attrice.

I primi lavori di Cheryl Lee Ralph includono diversi ruoli in opere teatrali e piccoli ruoli in serie televisive. Ma la sua vera svolta nel cinema è arrivata con ruoli in film come:

- «Alla ricerca di Harry Vincent» (1992): In questo film drammatico Cheryl ha interpretato il ruolo di una giovane donna alla ricerca del fratello scomparso, che le ha permesso di dimostrare il suo talento nella realizzazione di emozioni e esperienze difficili.

- «Viaggio al cuore» (1995): In questo film romantico, Cheryl ha interpretato il ruolo di una donna in difficoltà di relazione e alla ricerca del suo posto nel mondo, che le ha portato il riconoscimento dei critici per il suo gioco emotivo e la sua capacità di creare immagini autentiche.

- «Il momento della verità» (1998): In questo film, Cheryl ha interpretato la parte di una donna che cerca di trovare un senso nella sua vita dopo i tragici eventi che le hanno portato la nomination all'Oscar come miglior attrice.

Cheryl Lee Ralph continua a lavorare attivamente nel cinema, nel teatro e nella televisione, continuando ad ispirare il pubblico con il suo talento e la sua professionalità. Il suo lavoro rimane tra i più luminosi e memorabili della storia del cinema contemporaneo.